Email: info@rolfhedmanmentor.se
Telefon: +46 (0)702 46 02 56
Här är några inspirerande och kloka citat av **Ava DuVernay**, den banbrytande regissören och berättaren, som ger både visdom och inspiration — oavsett om du vill följa dina drömmar eller skapa förändring:
—
### Drömmar & egen kraft
> **“If your dream only includes you, it’s too small.”**
> Mindre än ett personligt tvivel, detta citat är en uppmaning att låta större visioner – även förandras av andra – växa med tiden. ([BrainyQuote][1])
> **“Stop asking. Start doing.”**
> En direkt och modig formulering av att ta makten i egna händer istället för att vänta på andras godkännande. ([WatchHerWork][2])
—
### Kreativitet utan begränsningar
> **“A black woman making art is a disruptive act. Every story that I tell as a woman is a political act, even if I want to tell a ’silly love story.’ The fact it exists through my gaze is radical.”**
> Kampen för representation och konstnärlig frihet förenas i denna proklamation om att varje berättelse, i hennes händer, är betydelsefull och revolutionerande. ([Goodreads][3])
> **“Don’t wait for permission to do something creative.”**
> Nog är det friheten att skapa som ofta driver utveckling – och ibland behöver vi bara ta steget och börja. ([Goodreads][3])
—
### Inkludering & berättelsers kraft
> **“When we’re talking about diversity, it’s not a box to check. It is a reality that should be deeply felt and held and valued by all of us.”**
> Ett tydligt budskap att inkludering inte bara är en statisk symbol — utan något vi måste förstå, känna och värdesätta tillsammans. ([BrainyQuote][1])
—
### Att skapa egna vägar
> **“We have to find new ways to work without permission, new ways to turn corners and go through doors that are closed off to us to create our own audiences and our own material independently.”**
> En strategisk och frihetsorienterad syn att skapa sina egna plattformar när traditionella dörrar förblir stängda. ([Because of Them We Can][4])
> **“All the traditional models for doing things are collapsing; from music to publishing to film, and it’s a wide open door for people who are creative to do what they need to do without having institutions block their art.”**
> En optimistisk uppmuntran i en tid av förändrade strukturer: möjligheter finns – bara vi vågar ta dem. ([BrainyQuote][1])
—
### Mod, rädsla & att vara huvudperson i sin egen berättelse
> **“Figure out what you need to do to be the heroine of your own story.”**
> En poetisk och kraftfull påminnelse om att vi kan välja att stå i centrum i våra egna liv. ([WatchHerWork][2])
> **“As long as you’re in an environment where the worth of the project isn’t based on the project but what its predecessors did, it’s not truly inclusive.”**
> En kritik mot belöningssystem som baseras på det tidigare, i stället för att värdera det unika – och nystartande – innehållet. ([BrainyQuote][1])
—
### Samlad visdom – tematisk översikt
| Tema | Citat |
| —————————- | ——————————————————————— |
| **Drömmar & impact** | “If your dream only includes you, it’s too small.” |
| **Handling & mod** | “Stop asking. Start doing.” |
| **Fri kreativitet** | “Don’t wait for permission…” |
| **Representation & politik** | “A black woman making art is a disruptive act…” |
| **Inkludering** | “Diversity is not a box to check…” |
| **Skapa egna vägar** | “Find new ways… without permission.” |
| **Reflektera & välja roll** | “Figure out what you need to do to be the heroine of your own story.” |
—
Vill du ha ett citat skräddarsytt för en specifik anledning — kanske en presentation, ett socialt inlägg, ett manus — eller i en viss ton (motiverande, reflekterande, modgivande)? Jag hjälper gärna till att välja det mest passande!
[1]: https://www.brainyquote.com/authors/ava-duvernay-quotes?utm_source=chatgpt.com ”Ava DuVernay Quotes”
[2]: https://watchherwork.com/10-ava-duvernay-quotes/?utm_source=chatgpt.com ”10 Ava DuVernay Quotes”
[3]: https://www.goodreads.com/author/quotes/16982949.Ava_DuVernay?utm_source=chatgpt.com ”Quotes by Ava DuVernay (Narrator of A Wrinkle in Time)”
[4]: https://www.becauseofthemwecan.com/blogs/culture/happy-birthday-ava-duvernay-10-empowering-quotes-from-the-visionary-filmmaker?utm_source=chatgpt.com ”Happy Birthday Ava DuVernay: 10 Empowering Quotes …”