Rolf Hedman Mentor

Email: info@rolfhedmanmentor.se

Telefon: +46 (0)702 46 02 56

 

Besöksadress Lund Sandgatan 4 A
Besöksadress Stockholm Rådmansgatan 67
Administration
Koggevägen 4 C
239 33  Skanör

Här är några reflekterande och inspirerande citat från Mats Wilander, där många rör aspekter av livet, attityd, motgångar och personlig utveckling — även om han mest är känd för sina framgångar inom tennis:



## Mats Wilander – Citat med visdom och eftertanke

### 1. Om motivation, att undvika ånger

> **“No absolutely not, I don’t have any regrets about anything I’ve done in my life — I learn from my mistakes and without mistakes I wouldn’t be where I am today.”**
> Visar en sund inställning: misstag är inte bakslag utan lärdomar. ([Quote.org][1])

### 2. Livets balans utanför spektakulära stunder

> **“There’s no way you can go out there and have a killer instinct on court, be selfish on the court, when there are more important things going on in your life, or in your heart.”**
> En påminnelse om att det finns större saker än prestation, och att perspektiv utanför karriären är betydelsefullt. ([BrainyQuote][2])

### 3. Hjärta och vilja som kärnan i framgång

> **“Sports is about balls and about heart and you don’t find too many champions in any sport in the world without heart or balls…”**
> Betonar att mod, hjärta och uthållighet är avgörande—attityd, inte bara talang, formar framgång. ([QuoteFancy][3])

### 4. Prioriteringar och fokus

> **“When you become a top player, you think that nothing else and nobody else matters. You can tell everybody on earth, ’Listen, I’m playing tennis, I don’t have time for you… screw everybody and everything else.’”**
> En ärlig insikt om hur driv att nå toppen kan leda till tunnelvision, men också ett indirekt uppvaknande om vikten av balans. ([A-Z Quotes][4])

### 5. Glädje och att leva enkelt

> **“I have fun playing tennis and I understand that the good things from tennis go hand in hand with attention. But it’s not important to me.”**
> Väljer att njuta av spelet utan att jaga berömmelse – en enkel men djup hållning. ([Quote.org][1])



## Samlad översikt: Vad kan vi ta med oss?

| Tema | Reflektion |
| ————————- | ———————————————————– |
| **Lärdom från misstag** | Misstag är inte hinder, utan steg framåt. |
| **Balans & perspektiv** | Livet har mer än bara professionell ambition. |
| **Hjärta & mod** | Inre styrka är ofta viktigare än fysisk förmåga. |
| **Fokus kontra ensamhet** | Höga ambitioner kan leda till isolering – balans är viktig. |
| **Njut av resan** | Att ha kul och känna glädje slår yttre bekräftelse. |



Vill du att vi söker efter fler citat inom specifika teman – som exempelvis om återhämtning, ledarskap eller närvaro – eller kanske jämför med andra svenska tennisspelare? Jag hjälper gärna vidare!

[1]: https://quote.org/author/mats_wilander?utm_source=chatgpt.com ”Mats Wilander”
[2]: https://www.brainyquote.com/quotes/mats_wilander_1130093?utm_source=chatgpt.com ”Mats Wilander – There’s no way you can go out there and…”
[3]: https://quotefancy.com/mats-wilander-quotes?utm_source=chatgpt.com ”Top 3 Mats Wilander Quotes (2025 Update)”
[4]: https://www.azquotes.com/quote/780838?utm_source=chatgpt.com ”Mats Wilander quote: When you become a top player …”

— Mats Wilander, ChatGPT 5