Rolf Hedman Mentor

Email: info@rolfhedmanmentor.se

Telefon: +46 (0)702 46 02 56

 

Besöksadress Lund Sandgatan 4 A
Besöksadress Stockholm Rådmansgatan 67
Administration
Koggevägen 4 C
239 33  Skanör

Emily Levine (1944–2019) var en amerikansk komiker, författare och föreläsare som förenade filosofi, vetenskap och humor. Hon föddes den 20 oktober 1944 och avled den 3 februari 2019.

Levine hade en ovanlig förmåga att närma sig livets stora frågor med både allvar och humor. Hennes TED-föreläsning How I made friends with reality från april 2018 är särskilt intressant. Där talar hon om acceptans, livets begränsningar, tacksamhet och döden.

Jag har valt fyra uttalanden från föreläsningen, som finns tillgänglig med transkription hos TED.

[image](https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.ted.com\&sz=32)

TED Talk

+1



## Fyra visdomsord av Emily Levine

### 1. Acceptans & verklighetsförankring

> “Make friends with reality.”

”Bli vän med verkligheten.”

Källa: TED2018, How I made friends with reality, april 2018.

[image](https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.ted.com\&sz=32)

TED Talk



Ett kort men mycket innehållsrikt citat. Levine beskriver hur hon under stora delar av livet kämpade mot verklighetens begränsningar, innan hon lärde sig att acceptera dem.

### 2. Livet som gåva

> “You enrich it as best you can, and then you give it back.”

”Du berikar det så gott du kan, och sedan lämnar du det tillbaka.”

Källa: Samma TED-föreläsning, april 2018. Levine beskriver livet som en gåva och hänvisar till den tyske biologen Andreas Webers syn på livets kretslopp.

[image](https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.organism.earth\&sz=32)

Emily Levine



Detta är en vacker tanke om tacksamhet, livets ändlighet och vårt ansvar att ta vara på tiden vi får.

En viktig källanmärkning: Levine framför tanken med uttrycklig hänvisning till Andreas Weber. Därför bör vi inte presentera den som en helt självständig idé av henne.

### 3. Mänskliga relationer & tacksamhet

> “My life has certainly been enriched by other people.”

”Mitt liv har verkligen berikats av andra människor.”

Källa: TED2018, How I made friends with reality, april 2018.

[image](https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://nntrn.github.io\&sz=32)

read-tedx



Ett citat som påminner om att våra liv formas av möten och relationer. Det är inte enbart våra egna prestationer som ger livet mening, utan också vad andra människor tillför.

### 4. Självinsikt & livets begränsningar

> “Those very limits I’d spent my whole life denying and pushing past and ignoring were real.”

”Just de begränsningar som jag ägnat hela mitt liv åt att förneka, övervinna och ignorera var verkliga.”

Källa: TED2018, How I made friends with reality, april 2018.

[image](https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.organism.earth\&sz=32)

Emily Levine



Levine berättar om en lång period i rullstol och hur den förändrade hennes syn på vad det innebär att acceptera verkligheten. En stark utgångspunkt för att reflektera över skillnaden mellan att ge upp och att acceptera det vi inte kan förändra.

## Min rekommendation för 20 oktober

Jag skulle välja alternativ 1 – Acceptans & verklighetsförankring.

20 oktober – Att acceptera verkligheten

Emily Levine, komikern, författaren och föreläsaren, har årsdag idag.

”Bli vän med verkligheten.”

Det är bara fyra ord, men de öppnar för en omfattande reflektion. Att acceptera verkligheten behöver inte innebära att vi ger upp våra ambitioner eller slutar försöka förändra det som går att påverka.

Tvärtom kan acceptans vara utgångspunkten för klokare beslut. Först när vi ser verkligheten som den är, snarare än som vi önskar att den vore, kan vi förhålla oss till den på ett konstruktivt sätt.

Jag tycker också att alternativ 3 – Mänskliga relationer & tacksamhet är mycket starkt. Det är personligt, lättillgängligt och har en tydlig koppling till medmänsklighet.

Källstatus: Samtliga fyra citat kan beläggas i den publicerade transkriptionen av Levines TED-föreläsning. Originalkällan är [TED – Emily Levine: How I made friends with reality (2018)](https://www.ted.com/talks/emily_levine_how_i_made_friends_with_reality?utm_source=chatgpt.com).

— Emily Levine, ChatGPT 5.2