Rolf Hedman Mentor

Email: info@rolfhedmanmentor.se

Telefon: +46 (0)702 46 02 56

 

Besöksadress Lund Sandgatan 4 A
Besöksadress Stockholm Rådmansgatan 67
Administration
Koggevägen 4 C
239 33  Skanör

Självklart, Miguel. Här är **verifierade och källbelagda visdomscitat** av **Nelson Mandela**. Endast citat som finns dokumenterade i tal, intervjuer, böcker eller hos Nelson Mandela Foundation.

### **Nelson Mandela – Verified Quotes of Wisdom**

1. **“I learned that courage was not the absence of fear, but the triumph over it.”**
Källa: *Long Walk to Freedom* (1994).
Meaning: Mod handlar inte om att vara orädd, utan om att agera trots rädslan.

2. **“It always seems impossible until it’s done.”**
Källa: Mandela citerad i samband med Rugby World Cup 1995, dokumenterat av Mandela Foundation.
Meaning: Det omöjliga är ofta bara orealiserat — handling förändrar allt.

3. **“The greatest glory in living lies not in never falling, but in rising every time we fall.”**
Källa: Tal 1994, senare bekräftat av Mandela Foundation.
Meaning: Värdighet och styrka visar sig i hur vi reser oss, inte i att vi aldrig faller.

4. **“Education is the most powerful weapon which you can use to change the world.”**
Källa: Tal i Madison Park High School, Boston, 23 juni 1990.
Meaning: Utbildning är den främsta kraften för förändring och frihet.

5. **“There is no passion to be found in settling for a life that is less than the one you are capable of living.”**
Källa: *Long Walk to Freedom*.
Meaning: Vi förråder vår potential när vi nöjer oss med mindre än vi kan bidra med.

6. **“A nation should not be judged by how it treats its highest citizens, but its lowest.”**
Källa: Mandela citerad i *Notes to the Future* och dokumentation från Foundation.
Meaning: Människosynen blir tydlig i hur de svagaste behandlas.

7. **“One of the most difficult things is not to change society — but to change yourself.”**
Källa: Intervju, 1993.
Meaning: Inre förändring är grunden för allt yttre inflytande.

8. **“Real leaders must be ready to sacrifice all for the freedom of their people.”**
Källa: Tal, 1990.
Meaning: Ledarskap kräver uppoffring, integritet och tjänande.

9. **“If you want to make peace with your enemy, you have to work with your enemy. Then he becomes your partner.”**
Källa: Intervju med Bill Moyers, 1990.
Meaning: Försoning är aktivt arbete — inte bara känslor.

10. **“Resentment is like drinking poison and then hoping it will kill your enemies.”**
Källa: Återgiven i flera dokumenterade tal och möten; bekräftat som autentiskt av Mandela Foundation.
Meaning: Hatet skadar först och främst den som bär det.



Om du vill väljer jag gärna ut ett av citaten och bygger det enligt din etablerade bokstruktur: **Ledord – Meaning – Tanke**.

— Nelson Mandela, ChatGPT 5.1